5 Easy Ways to Reduce Cholesterol (कोलेस्ट्रॉल कम करने के 5 आसान तरीके)
Introduction (परिचय): Cholesterol हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है, यह एक मोम जैसा पदार्थ होता है जो हमारे शरीर में पाया जाता है। यह कोशिकाओं के निर्माण और कुछ हार्मोन्स को बनाने में मदद करता है। लेकिन, जब शरीर में “खराब Cholesterol“का लेवल बढ़ जाता है, तो यह धमनियों में जम सकता है और…